Kolejna odsłona zdrowych pyszności. 100% słodyczy i radości bez wyrzutów sumienia 🙂
Potrzebne będą:
- komosa ryżowa ekspandowana – 2 szklanki
- siemię lnianie – 2 łyżki
- płatki jaglane – około 2 łyżki
- masło orzechowa – 4-5 łyżek
- miód – 2-3 łyżki
- jajko – 1 sztuka
- sok z połowy pomarańczy
Wszystkie składniki mieszam dokładnie w misce, jeżeli masa jest zbyt rzadka dosypuję komosy, jeżeli nie chce się połączyć można dodać więcej masła orzechowego lub soku z pomarańczy. Piekarnik nagrzewam do temperatury 180 stopni C. Blaszkę wykładam papierem do pieczenia i układam po łyżce masy, delikatnie spłaszczam nadając okrągły kształt. Piekę około 10-15 minut.
Smacznego!!!
Zostaw Komentarz