Małe, zielone papryczki pochodzące z okolic galicyjskiego miasta Padrón, położonego w północno-zachodniej Hiszpanii. Większość z nich ma słodki, lekko orzechowy smak, ale raz na jakiś czas trafia się pikantna. Zazwyczaj obsmaża się je na oliwie i podaje posypane gruboziarnistą solą. Ja je upiekłam w … Czytaj dalej
Dziś dietetyczna wersja kokosanek z otrębami owsianymi z dużą zawartością błonnika. Kokosanki z otrębami owsianymi wychodzą mało słodkie, więc jeżeli wolicie wersję słodszą, możecie użyć dodatkowo miodu. Potrzebne będą: wiórki kokosowe – 150-200 g otręby owsiane, ja użyłam wysokobłonnikowych firmy Sante … Czytaj dalej
Dziś coś na słodko i zarazem zdrowo. Zamiast kupować ciastka w sklepie o wątpliwym składzie, możecie je samemu upiec w domu. To naprawdę nie zajmuje dużo czasu… a jak smakuje:) Potrzebne będą: płatki owsiane górskie – 2,5 szklanki jabłka – … Czytaj dalej