Dziś mamy pierwszy dzień lata, a lato to kontynuacja pojawiających się pysznych, sezonowych warzyw i owoców. Które z nich jeść w czerwcu i lipcu? Podpowiadamy.
Najlepsze owoce w czerwcu to:
- truskawki
- czereśnie
- agrest
- maliny
- porzeczka czerwona
- poziomki
Najlepsze warzywa w czerwcu to:
- bób
- brokuł
- botwina
- kalafior
- kalarepa
- kapusta
- ogórki
- pomidor
- rzodkiewka
- szparagi białe i zielone
- szpinak
- szczaw
- seler
- sałata
- pietruszka
- marchew
- groszek cukrowy
- cebula
- bakłażan
W lipcu najlepiej z owoców smakują:
- agrest
- borówka amerykańska
- brzoskwinie
- czereśnie
- gruszki
- jagody
- maliny
- mirabelki
- morele
- porzeczki czarne, białe i czerwone
- poziomki
- wiśnie
W lipcu najlepiej smakują warzywa takie jak w czerwcu, a dodatkowo:
- fasolka szparagowa
- ziemniaki
- buraki ćwikłowe
- koper włoski
- kabaczek
- kukurydza
- papryka
- patison
- cukinia
Zostaw Komentarz